Vielen Frauen wird die Freude am Baden im Sommer durch l\u00e4stige Symptome danach wie Juckreiz und Brennen im Genitalbereich getr\u00fcbt. Vor allem die durch Pilze, welche als Teil der normalen Flora zu den st\u00e4ndigen Bewohnern der Vagina und des Darmes geh\u00f6ren, hervorgerufenen Erkrankungen sind im Sommer deutlich h\u00e4ufiger. Normalerweise findet sich in der Scheide ein saures Milieu, das durch die zur gesunden Vaginalflora geh\u00f6renden Milchs\u00e4urebakterien aufrechterhalten wird. Wird dieses gest\u00f6rt, k\u00f6nnen sich andere Keime vermehren und es kommt zu den obengenannten Symptomen, zus\u00e4tzlich oft auch zu Ausfluss. Einerseits kann es beim Schwimmen vorkommen, dass Badewasser in der Scheide zur\u00fcckbleibt (besonders bei der Verwendung von Tampons) und die gesunde Vaginalflora aus dem Gleichgewicht bringt. Andererseits k\u00f6nnen sich im feucht-warmen Milieu von nassen Badesachen Keime rasch vermehren und eine Infektion hervorrufen.<\/p>\n
Hier ein paar einfache Tipps, um das Baden im Sommer genie\u00dfen zu k\u00f6nnen:<\/p>\n
\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0Nach dem Schwimmen m\u00f6glichst rasch die nassen Badesachen ausziehen und den Genitalbereich gut mit einem (sauberen) Handtuch abtrocknen und eventuell sogar unter einem Strandtuch trocknen lassen.
\n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0Keine Tampons beim Schwimmen verwenden, damit kein Badewasser in der Scheide bleibt. Insgesamt ist die Verwendung von Tampons f\u00fcr Frauen, die zu vaginalen Infektionen neigen, ung\u00fcnstig. Bew\u00e4hrt haben sich u.a. Menstruationsschw\u00e4mmchen (diese trocknen die Scheide im Gegensatz zu Tampons nicht aus) oder Binden und Einlagen aus nat\u00fcrlichen Materialien.
\n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0Nach dem Baden zu Hause (oder mittels vorbereiteter Plastikflasche auch unterwegs) kann frau auf der Toilette nach dem Harnlassen mit einer Essig-Wassermischung (ein Teil Apfelessig, zehn Teile Wasser) die \u00e4u\u00dferen Genitallippen absp\u00fclen (diese dabei etwas spreizen) und vor dem Schlafengehen den \u00e4u\u00dferen Genitalbereich trockenf\u00f6hnen.
\n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0Frauen, die sehr stark zu vaginalen Infektionen neigen, k\u00f6nnen auch Milchs\u00e4urebakterienpr\u00e4parate oder Milchs\u00e4urepr\u00e4parate (zB Vagiflor vag. Supp\u00ae oder Eubiolac\u00ae) einige Tage vor dem Schwimmen oder 1-2x pro Woche w\u00e4hrend der Badesaison anwenden, um einen ausreichenden Schutz aufzubauen.<\/p>\n
Abschlie\u00dfend m\u00f6chte ich noch erw\u00e4hnen, dass sich die Neigung zu immer wieder kehrenden vaginalen Infektionen durch eine konstitutionelle hom\u00f6opathische Therapie sehr gut behandeln l\u00e4sst.<\/p>\n
Copyright Dr. Elisabeth Kerbl-Seidelberger<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Vielen Frauen wird die Freude am Baden im Sommer durch l\u00e4stige Symptome danach wie Juckreiz und Brennen im Genitalbereich getr\u00fcbt. Vor allem die durch Pilze, welche als Teil der normalen Flora zu den st\u00e4ndigen Bewohnern der Vagina und des Darmes geh\u00f6ren, hervorgerufenen Erkrankungen sind im Sommer deutlich h\u00e4ufiger. Normalerweise findet\u2026<\/p>\n